ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

{ إعلانات كسرالخواطر اليومية ) ~
» مركز تحميل الصور والملفات «  
     

..{ :::فعاليات كسرالخواطر :::..}~
 
 



~•₪• تطوير الذات ~•₪• كل ماتود معرفته عن تطوير الذات وتنمية قدراته

آخر 10 مواضيع
كمل صوابك - محمد بالحارث ( حصرياً ) 2020 (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 6 - الوقت: 12:32 AM - التاريخ: 03-07-2020)           »          ظهور فيروس جديد في الصين.. وتحذير من تحوله لجائحة (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 17 - الوقت: 12:20 AM - التاريخ: 01-07-2020)           »          كيف تتغلب على شراهتك للسكريات ؟ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 22 - الوقت: 11:58 PM - التاريخ: 29-06-2020)           »          الساد .. عوامل الخطورة والأعراض والعلاج (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 18 - الوقت: 11:58 PM - التاريخ: 29-06-2020)           »          بحث جديد يكشف ضررا غير متوقع للشمس على الدماغ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 17 - الوقت: 11:58 PM - التاريخ: 29-06-2020)           »          باحثون يفسّرون كيفية معرفة ما إذا كان سعالك علامة على إصابة "كوفيد-19" أو أمر آخر! (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 16 - الوقت: 11:58 PM - التاريخ: 29-06-2020)           »          أخطاء تحول دون تعلم الأطفال السيطرة على مشاعرهم (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 19 - الوقت: 11:58 PM - التاريخ: 29-06-2020)           »          في المكتب المنزلي .. نصائح بسيطة لمواجهة حرارة الصيف (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 19 - الوقت: 11:58 PM - التاريخ: 29-06-2020)           »          «اليونايتد» أول المتأهلين لنصف نهائي كأس إنجلترا (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 17 - الوقت: 11:58 PM - التاريخ: 29-06-2020)           »          صلاح.. «نفتخر فيك» (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 20 - الوقت: 11:58 PM - التاريخ: 29-06-2020)

3 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 24-09-2016, 06:46 PM
السلطااانه غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
Awards Showcase
وسام  مميزي شهر أغسطس وسام مميزي شهر يوليو وسام مميزي شهر يونيو وسام العيد  2018 
لوني المفضل Bisque
 عضويتي » 247
 جيت فيذا » 3-9-2015
 آخر حضور » 03-07-2020 (03:14 AM)
آبدآعاتي » 121,481
الاعجابات المتلقاة » 1549
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 35 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » السلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك mbc
اشجع ahli
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي تعزيز الثقة بالنفس



تعزيز الثقة بالنفس
الأداء الجيد يتطلب مستويات عالية من الثقة بالنفس خاصة في الظروف الملحة
والتطورات الكبيرة التي يشهدها العالم،
ويصعب على الإنسان اكتشاف نقاط القوة لديه ما لم تكن الثقة أساس ذلك،
وعلى الإنسان أن يدرك أنه من السهل بناء ثقته بنفسه إذا آمن بقدراته الخاصة،
وبالتالي سيكتشف مهارات جديدة تساعده على إيجاد الحلول الإبداعية لمشاكله.
هذا وإن الثقة لا تولد مع الإنسان بل يكتسبها بالتدريب والخبرة.
وإليك بعض النصائح والإرشادات لتعزيز ثقتك بنفسك:
ابدأ بتغيير نفسك بنفسك وذلك بتغيير المعتقدات الخاطئة لديك.
تجنب لوم نفسك على المشاكل والأخطاء,
حيث يفقد الناس الثقة عندما لا تسير الأمور على ما يرام,
ومن ثم تتدنى مستوى كفاءتهم.
تذكر أن الآخرين لن يلاحظوا ضعفك ما لم تلفت انتباههم إليك من خلال
تصرفاتك التي تنم عن عدم ثقتك بنفسك.
تجنب الإحساس بالخجل والتحقير من الشأن والنظر إلى العيوب وتضخيمها.
إن الخوف من الفشل من أهم الأعراض التي تعتري الإنسان في حياته, فالفشل مرة
لا يعني تكراره دائماً،
وهو سبب رئيس في انعدام الثقة وعامل في تأجيل الأهداف والأحلام.
لا تفكر كثيراً فيما يقوله الناس عنك، فالناس لا يرضيها شيئاً.
التفكير السلبي والقلق عامل أساسي في الإخفاق والتردد وهو من عوامل قلة الثقة بالله والنفس
.انظر إلى نفسك كشخص ناجح وواثق واستمع إلى حديث نفسك الإيجابي، ولا تفكر
في الكلمات المحملة بالإحباط،
وحاول دائما أن تسعد نفسك بنفسك.
أحسن الاستماع والإصغاء إلى الآخرين وتقبل وجهات نظرهم.
اعترف بأخطائك وأعتذر،
فالاعتراف بالخطأ ليس عيباً، مع محاولة التعلم من الأخطاء.
كن أمينا وتجنب إفشاء الأسرار أو التحدث عن الآخرين في غيابهم.
حاول الغفران والمسامحة وتجاوز الإساءات فهي تزيدك قوة.
مما قرأت



 توقيع : السلطااانه




رد مع اقتباس
قديم 24-09-2016, 07:33 PM   #2


الصورة الرمزية خفايا أنسان

 عضويتي » 1
 جيت فيذا » 1-1-2015
 آخر حضور » 03-07-2020 (04:40 PM)
آبدآعاتي » 621,845
الاعجابات المتلقاة » 3842
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 25 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب ♔
الحآلة آلآن  » 💛🍁.
 التقييم » خفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond reputeخفايا أنسان has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   7up
قناتك fnoun
 ahli
مَزآجِي  »  19
 آوسِمتي وسام الحضور المميز وسام المئوية الرابعه سلطان الشوق وسام  مميزي شهر أغسطس وسام مميزي شهر يوليو 

خفايا أنسان متواجد حالياً

افتراضي رد: تعزيز الثقة بالنفس



طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك
متوهّجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَ جِنآئِن وَرديهّ


 توقيع : خفايا أنسان



رد مع اقتباس
قديم 24-09-2016, 10:12 PM   #3


الصورة الرمزية فهاوه

 عضويتي » 53
 جيت فيذا » 5-4-2015
 آخر حضور » 02-06-2020 (12:58 PM)
آبدآعاتي » 297,801
الاعجابات المتلقاة » 4548
 حاليآ في » الرياض
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 19 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجه ♔
الحآلة آلآن  »
 التقييم » فهاوه has a reputation beyond reputeفهاوه has a reputation beyond reputeفهاوه has a reputation beyond reputeفهاوه has a reputation beyond reputeفهاوه has a reputation beyond reputeفهاوه has a reputation beyond reputeفهاوه has a reputation beyond reputeفهاوه has a reputation beyond reputeفهاوه has a reputation beyond reputeفهاوه has a reputation beyond reputeفهاوه has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   bison
قناتك mbc4
 ahli
مَزآجِي  »  19
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام  مميزي شهر أغسطس وسام مميزي شهر يوليو وسام مسابقة أجمل أستايل العيد مركز الاول وسام مميزي شهر يونيو 

فهاوه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تعزيز الثقة بالنفس



طرح راقي
يعطيك العافيه
\موودتي


 توقيع : فهاوه



ريمي
فأنتي لست حبيبة فقط بل ضلع من صدري وفرحة تنخلق
بقلبي ويد تمسح ع جميع احزاني انتي هنا بقلبي دائما


رد مع اقتباس
قديم 25-09-2016, 01:49 PM   #4


الصورة الرمزية رمآد

 عضويتي » 577
 جيت فيذا » 16-7-2016
 آخر حضور » 31-01-2019 (02:36 PM)
آبدآعاتي » 53,543
الاعجابات المتلقاة » 1087
 حاليآ في » الخبر
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » رمآد has a reputation beyond reputeرمآد has a reputation beyond reputeرمآد has a reputation beyond reputeرمآد has a reputation beyond reputeرمآد has a reputation beyond reputeرمآد has a reputation beyond reputeرمآد has a reputation beyond reputeرمآد has a reputation beyond reputeرمآد has a reputation beyond reputeرمآد has a reputation beyond reputeرمآد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  19
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام  مميزي شهر أغسطس وسام مميزي شهر يوليو وسام شهر رمضان من ادارة كسر الخواطر وسام مسابقة الشعراء العرب مركز الثاني 

رمآد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تعزيز الثقة بالنفس



شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
لك أشهى الود و أجزلْ الشكرْ.,




رد مع اقتباس
قديم 25-09-2016, 04:35 PM   #5


الصورة الرمزية عاشقة الورد

 عضويتي » 272
 جيت فيذا » 17-11-2015
 آخر حضور » 07-01-2019 (12:16 AM)
آبدآعاتي » 274,089
الاعجابات المتلقاة » 1060
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » عاشقة الورد has a reputation beyond reputeعاشقة الورد has a reputation beyond reputeعاشقة الورد has a reputation beyond reputeعاشقة الورد has a reputation beyond reputeعاشقة الورد has a reputation beyond reputeعاشقة الورد has a reputation beyond reputeعاشقة الورد has a reputation beyond reputeعاشقة الورد has a reputation beyond reputeعاشقة الورد has a reputation beyond reputeعاشقة الورد has a reputation beyond reputeعاشقة الورد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  19
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام  مميزي شهر أغسطس وسام مميزي شهر يوليو وسام مميزي شهر يونيو وسام العيد  2018 

عاشقة الورد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تعزيز الثقة بالنفس



يعطيك العافيه على الطرح المميز

ماننحرم من فيض عطائك وإبداعك

لك تحياتي وفائق شكري


 توقيع : عاشقة الورد



رد مع اقتباس
قديم 25-09-2016, 07:31 PM   #6


الصورة الرمزية السلطااانه

 عضويتي » 247
 جيت فيذا » 3-9-2015
 آخر حضور » 03-07-2020 (03:14 AM)
آبدآعاتي » 121,481
الاعجابات المتلقاة » 1549
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 35 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » السلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك   water
قناتك mbc
 ahli
مَزآجِي  »  19
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام  مميزي شهر أغسطس وسام مميزي شهر يوليو وسام مميزي شهر يونيو وسام العيد  2018 

السلطااانه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تعزيز الثقة بالنفس



سلطان الشوق
اشكرك على مرورك الطيب
وكلماتك ..
لك الياسمين




رد مع اقتباس
قديم 25-09-2016, 07:31 PM   #7


الصورة الرمزية السلطااانه

 عضويتي » 247
 جيت فيذا » 3-9-2015
 آخر حضور » 03-07-2020 (03:14 AM)
آبدآعاتي » 121,481
الاعجابات المتلقاة » 1549
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 35 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » السلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك   water
قناتك mbc
 ahli
مَزآجِي  »  19
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام  مميزي شهر أغسطس وسام مميزي شهر يوليو وسام مميزي شهر يونيو وسام العيد  2018 

السلطااانه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تعزيز الثقة بالنفس



فهاوة
اشكرك على مرورك الطيب
ودي




رد مع اقتباس
قديم 25-09-2016, 07:32 PM   #8


الصورة الرمزية السلطااانه

 عضويتي » 247
 جيت فيذا » 3-9-2015
 آخر حضور » 03-07-2020 (03:14 AM)
آبدآعاتي » 121,481
الاعجابات المتلقاة » 1549
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 35 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » السلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك   water
قناتك mbc
 ahli
مَزآجِي  »  19
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام  مميزي شهر أغسطس وسام مميزي شهر يوليو وسام مميزي شهر يونيو وسام العيد  2018 

السلطااانه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تعزيز الثقة بالنفس



رماآأآد
اشكرك على طيب التواجد
وعطر الكلمات ..
لك الجوري




رد مع اقتباس
قديم 25-09-2016, 07:32 PM   #9


الصورة الرمزية السلطااانه

 عضويتي » 247
 جيت فيذا » 3-9-2015
 آخر حضور » 03-07-2020 (03:14 AM)
آبدآعاتي » 121,481
الاعجابات المتلقاة » 1549
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 35 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » السلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond reputeالسلطااانه has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك   water
قناتك mbc
 ahli
مَزآجِي  »  19
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي وسام  مميزي شهر أغسطس وسام مميزي شهر يوليو وسام مميزي شهر يونيو وسام العيد  2018 

السلطااانه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تعزيز الثقة بالنفس



عاشقة الورد
الله يعافيك ويسلمك
اشكرك على دوام التواصل
ودي




رد مع اقتباس
قديم 25-09-2016, 10:42 PM   #10


الصورة الرمزية جــروح

 عضويتي » 633
 جيت فيذا » 24-8-2016
 آخر حضور » 17-07-2017 (02:12 AM)
آبدآعاتي » 9,834
الاعجابات المتلقاة » 245
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلديآنة  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
الحآلة آلآن  »
 التقييم » جــروح has a reputation beyond reputeجــروح has a reputation beyond reputeجــروح has a reputation beyond reputeجــروح has a reputation beyond reputeجــروح has a reputation beyond reputeجــروح has a reputation beyond reputeجــروح has a reputation beyond reputeجــروح has a reputation beyond reputeجــروح has a reputation beyond reputeجــروح has a reputation beyond reputeجــروح has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك
قناتك
مَزآجِي  »  19
мч ѕмѕ ~
 آوسِمتي وسام معالم ودول مركز الاول 

جــروح غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تعزيز الثقة بالنفس



جلب رآقي ومميز
يعطيك العـــآفيه
نترقب المزيد من طرحكك وآنتقآئكك
دمت ي آلق


 توقيع : جــروح









رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 8
, , , , , , ,
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل تريد زيادة الثقة بالنفس والتخلص من الخوف ؟ هنا السر لا تضيعه فهاوه ~•₪• تطوير الذات ~•₪• 11 27-09-2017 01:04 AM
من أهم أركان تطوير الذات الثقة بالنفس فهاوه ~•₪• تطوير الذات ~•₪• 12 29-09-2016 08:04 PM
الثقة والاعتزاز بالنفس غرام - - ~•₪•قسم الكتب الالكترونيه~•₪• 17 26-07-2016 10:19 PM
نصائح تزيد الثقة بالنفس فهاوه ~•₪• تطوير الذات ~•₪• 12 02-05-2016 06:40 PM
السمو بالنفس سجينه الحرف ~•₪• المــواضيــع العــــامـة~•₪• 14 21-03-2016 10:35 AM


الساعة الآن 04:40 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas